Mestringsforløb for unge i mistrivsel
Vi støtter unge i at styrke mestringsevne og trivsel. Gennem vores faglige team identificerer vi sammen med den unge udfordringer i hverdagen og arbejder med realistiske strategier, der skaber struktur, ro og handlekraft.
Med fokus på krav, forventninger og egne grænser hjælper vi unge til at udvikle bæredygtige mestringsstrategier, som styrker trivsel, stabilitet og retning i både hverdagsliv og uddannelses- eller arbejdssammenhænge.
Unge med komplekse udfordringer
Med en tværfaglig tilgang støtter vi unge, der oplever mistrivsel og har svært ved at få hverdagen til at fungere – særligt unge, som ikke aktuelt profiterer af mere standardiserede tilbud.
Vi hjælper med at skabe struktur, overblik og mestring i hverdagen, så den unge kan opnå stabilitet, fastholdelse og gradvist få fodfæste i uddannelse, beskæftigelse eller anden meningsfuld aktivitet.
Målet er at styrke den unges ejerskab, handlemuligheder og evne til at finde sine egne veje i livet og i samfundet.
MÅLGRUPPE FOKUS
15 - 18 ÅR
I ungdomslivet
-
En tryg og tillidsfuld relation, hvor den unge bliver mødt med respekt og forståelse
-
Små, realistiske mål, der skaber succesoplevelser og fremdrift
-
Inklusion og medejerskab, så den unge oplever indflydelse på egen udvikling
-
Fokus på at finde mening, koblet til den unges interesser og drømme
-
Løbende feedback, refleksion og anerkendelse, som understøtter motivation og engagement
18 - 25 ÅR
I overgangen til voksenlivet
-
En tryg og tillidsfuld relation, hvor den unge bliver mødt som et selvstændigt menneske
-
Coaching med vejledning og støtte, målrettet den unges aktuelle livssituation
-
Støtte til at opnå øget selvforståelse og klarhed over egne værdier
-
Normalisering af fejl og tvivl som en naturlig del af udvikling og læring
-
Konkrete redskaber til at styrke indre motivation og handlekraft
-
Peer-to-peer-læring, hvor fællesskab og genkendelse understøtter udviklingen
25 - 30 ÅR
Retning, valg og forankring i voksenlivet
-
Coaching og refleksion, med fokus på retning og langsigtede valg
-
En tryg og tillidsfuld relation, der giver plads til fordybelse og ærlighed
-
Støtte til at identificere personlige værdier og livsformål
-
Hjælp til at opbygge forbindelser til rollemodeller og inspirerende sparringspartnere
-
Støtte til at navigere i uddannelse, arbejdsliv og karrierevalg
-
Arbejde med langsigtede mål for økonomi, karriere og relationer
Forløbets varighed og rammer
Forløbene kan gennemføres som fysiske møder, online eller i en kombination – afhængigt af den unges behov, overskud og livssituation. Det vigtigste er, at rammen er tryg og realistisk for netop den unge.
Forløb hos MestringsAkademiet tilrettelægges altid individuelt og tager udgangspunkt i den unges aktuelle situation, belastning og behov. Der findes ikke én fast varighed, der passer til alle, da unge reagerer og udvikler sig i forskelligt tempo.
Nogle unge har gavn af et kortere, mere fokuseret forløb, hvor der arbejdes med overblik, regulering og konkrete skridt videre i hverdagen. Andre unge har behov for et længerevarende forløb med plads til fordybelse, justering undervejs og tættere opfølgning over tid – særligt når udfordringerne har stået på gennem længere tid eller er mere komplekse.
Uanset forløbets omfang tilpasses progressionen løbende. Nogle unge oplever hurtigt bevægelse, mens andre har brug for mere tid, gentagelse og ro. Vi arbejder altid i et tempo, der giver mening for den unge, og hvor udviklingen ikke presses frem, men får lov at vokse bæredygtigt.
OM MIG
Jeg er en erfaren fagperson med en solid baggrund inden for psykiatri og socialfagligt arbejde og mange års erfaring med at støtte unge i overgangen mod uddannelse, job og voksenliv.
Jeg er uddannet pædagog, relationsbehandler og har en master i socialt entreprenørskab.
Gennem mit arbejde har jeg opbygget omfattende erfaring med miljøterapi, mestringsstrategier og karrierevejledning, herunder flere år som jobkonsulent i jobcenterregi.
Jeg arbejder tæt sammen med et dedikeret tværfagligt team, som alle har stærke faglige erfaringer fra psykiatrien.
Sammen skaber vi helhedsorienterede forløb, hvor faglighed, relation og praksisnær støtte går hånd i hånd.
"Vores arbejde handler ikke om at fikse unge – men om at styrke deres evne til at mestre livet"
Janne Paulsen
Vi indgår i forløb og samarbejder
Fra udskoling til tidlig voksenliv
Vi arbejder med individuelle forløb for unge, der oplever mistrivsel, usikkerhed eller står et sted, hvor hverdagen er blevet svær at navigere i.
Forløbene tager altid udgangspunkt i den unges aktuelle situation og har fokus på at skabe mere ro, overblik og mestring i hverdagen – i et tempo, der kan holde.
Det kan handle om at forstå belastning, regulere energi, styrke relationer eller finde frem mod retning, motivation og ejerskab.
Vi arbejder relationelt, helhedsorienteret og praksisnært – ofte med afsæt i miljøterapi, karrierevejledende metoder og mestringsstrategier, som kan oversættes til den unges skole-, uddannelses- eller fritidsliv.
Forløbene skræddersys til den enkelte og kan være korte og målrettede eller forløbe over længere tid, alt efter behov og udvikling.
Samtaler kan foregå som fysiske møder, online eller som en kombination – afhængigt af den unges behov, energi og rammer.
Individuelle forløb kan iværksættes via kommune, uddannelsessted eller som privat henvendelse.
Samarbejde med uddannelsesinstitutioner og virksomheder
Vi samarbejder med uddannelsesinstitutioner og arbejdspladser, der ønsker at styrke unges trivsel, fastholdelse og forebyggelse, når pres eller mistrivsel begynder at fylde.
Samarbejdet tilrettelægges i tæt dialog med undervisere, mentorer, vejledere, ledere og andre nøglepersoner omkring den unge.
Med et tværfagligt blik arbejder vi med at skabe løsninger, der både tager højde for den unges situation og for den praksis, hverdagen foregår i – uanset om det er klasselokalet, værkstedet eller arbejdspladsen.
Formålet er at støtte stabile forløb, mindske frafald og skabe muligheder for, at unge kan blive i uddannelse eller job – eller gradvist bevæge sig retur efter fravær.
Indsatser kan iværksættes forebyggende, ved begyndende mistrivsel eller som et supplerende led i eksisterende tilbud.
Kontakt os gerne for en uforpligtende samtale. Vi udarbejder et oplæg, som matcher jeres rammer, behov og virkelighed.